Neváhajte ma kontaktovať

Rada vám odpoviem na otázky ohľadom zdravého životného štýlu a našej spolupráce!

+421 950 452 304

Zavolajte mi pre bližšie informácie

info@uzdravtelo.sk

Odpovedám do 48 hodín od prijatia e-mailu

Pon-Pia: 9:00 - 18:00

Soboty, nedele a sviatky nepracujem

Poslať správu

GDPR

5 + 8 =

Časté otázky

Budem musieť užívať doplnky stravy alebo piť koktejly?

Nie, nebudete musieť. Nepodporujem koktejly ani náhrady stravy či umelo vyrobené doplnky, vždy uprednostňujem kvalitné a funkčné potraviny, z ktorých bude tvorený jedálniček.

Nemusím sa báť jo-jo efektu? Mám zlé skúsenosti s chudnutím, pretože som síce schudla, ale váha sa mi vrátila späť.

Nie, nemusíte sa báť. Keďže nepôjde o diétu, jo – jo efekt sa neprejaví. Naučím vás základy zdravého stravovania, aby ste si vedeli v budúcnosti aj vy sami zostavovať jedálniček a udržali si natrvalo váhu.

Mám veľmi rada sladké. Budem sa musieť vzdať aj sladkého?

Ukážem vám typy ako sa dá mlsať zdravo a chutne bez výčitiek a  naberania hmotnosti.

Nemám čas si pripravovať jedlo, lebo som časovo vyťažená. Nevadí to?

Nevadí, v stravovacom pláne beriem do úvahy aj časové možnosti, tzn. ak nemáte veľa času na varenie či prípravu jedla, budem vám do jedálničku dávať recepty, ktoré sú rýchle a ľahké.

Začnite odoberať môj zdravý  Newsletter, aby vám nič dôležité neuniklo!