GLP-1, Ozempic, Mounjaro. Ešte pred rokom boli tieto tri slová pre väčšinu z nás úplne neznáme, no dnes ich počujeme zo všetkých strán.

Ak máte pocit, že je okolo tejto témy priveľa informácií a ťažko sa v nich hľadá odpoveď, ste na správnom mieste.

V tomto článku sa pozrieme bližšie na Ozempic vs Mounjaro – ako sa líšia, aké sú ich výhody, vedľajšie účinky, náklady a ďalšie podrobnosti.

Hlavné fakty, ktoré treba vedieť

• Ozempic a Mounjaro sú obidva schválené FDA na liečbu cukrovky 2. typu, no lekári ich často predpisujú aj na chudnutie;
• Obe liečivá sú účinné pri chudnutí, ale štúdie ukazujú, že Mounjaro môže pomôcť zhodiť o niečo viac;
• Majú podobné vedľajšie účinky, ako sú nevoľnosť, vracanie a zápcha, ale Mounjaro má tendenciu spôsobovať závažnejšie žalúdočné problémy;
• Mounjaro cieli na dva receptory súvisiace s chudnutím, zatiaľ čo Ozempic iba na jeden;
• Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité kombinovať tieto lieky so zdravým stravovaním.

Naučte sa zdravej strave

Lieky samé o sebe vám nikdy nedokážu pomôcť schudnúť dlhodobo, zdravo a bez vedlajších účinkov. Naučte sa preto základom zdravej výživy a tvorbe vlastného jedálnička na mieru.
Kurz zdravej výživy a tvorby jedálnička

Čo sú Ozempic a Mounjaro?

Rozoberme si to. Ozempic a Mounjaro sú lieky, ktoré pomáhajú dospelým s cukrovkou 2. typu udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Napodobňujú hormón nazývaný GLP-1, ktorý zvyšuje tvorbu inzulínu, znižuje hladinu cukru v krvi a dokonca mozgu signalizuje: „Hej, už si sýty!“

To znamená, že nepomáhajú len s cukrovkou. Pomáhajú aj pri chudnutí, pretože znižujú chuť do jedla a podporujú rýchlejší pocit sýtosti. Niektorým ľuďom tieto lieky pomáhajú „vypnúť“ neustále myšlienky na jedlo, čo vedie k rýchlejším a viditeľnejším výsledkom.

Ozempic a Mounjaro sú však schválené FDA iba pre ľudí s cukrovkou 2. typu – nie ako lieky na chudnutie. Môžu byť predpísané mimo schváleného použitia (tzv. off-label) na chudnutie, ale poisťovne ich nemusia preplácať, ak nemáte cukrovku 2. typu.

Ak je vaším hlavným cieľom chudnutie, existujú aj iné schválené možnosti, ako Wegovy a Zepbound, ktoré poisťovne preplácajú častejšie.

Ozempic vs Mounjaro: aké sú rozdiely?

Tieto dve liečivá sú si v mnohom podobné, ale existujú medzi nimi aj kľúčové rozdiely. Poďme si ich rozobrať.

Ako funguje Ozempic

Čaro Ozempicu spočíva v účinnej látke semaglutid. Táto látka pôsobí ako hormón GLP-1 – reguluje hladinu cukru v krvi, znižuje chuť do jedla a predlžuje pocit sýtosti. Vďaka tomu človek menej je, prijíma menej kalórií a časom chudne.

Ozempic sa podáva raz týždenne injekčne pod kožu – do brucha, stehna alebo ramena. Začína sa dávkou 0,25 mg, ktorá sa môže postupne zvyšovať až na 2 mg, podľa rozhodnutia lekára.

Cena: závisí od predpisu a poisťovne. Bez poistenia sa cena pohybuje okolo 929 € mesačne.

Ako funguje Mounjaro

Mounjaro funguje trochu inak. Jeho účinná látka tirzepatid napodobňuje dva hormóny: GLP-1 (rovnako ako Ozempic) a GIP, ďalší hormón, ktorý ovplyvňuje hlad a cukor v krvi. Tým, že zasahuje dva receptory naraz, pôsobí Mounjaro efektívnejšie na apetít aj glukózu.

Preto sa zvyčajne predpisuje vo vyšších dávkach než Ozempic. Začína sa na 2,5 mg a môže sa postupne zvyšovať až na 15 mg, podľa priebehu a rozhodnutia lekára.

Cena: zvyčajne okolo 991 € mesačne, ale líši sa podľa dávky.

Vysoká cena liekov

Ako môžete vidieť, cena týchto liekov je vysoká, a účinok týchto liekov trvá len po dobu užívania.
Čo by ste povedali na to, že by som vám pomohla na ceste za vašou vysnívanou postavu za zlomok ceny?
Kurz zdravej výživy a tvorby jedálnička

Ako sa porovnávajú výsledky?

Truveta Research zverejnila štúdiu zo skutočného života, v ktorej analyzovala zdravotné záznamy viac ako 18 000 dospelých s nadváhou alebo obezitou, ktorí užívali Ozempic alebo Mounjaro medzi májom 2022 a septembrom 2023.

Výsledky: Obe lieky sú veľmi účinné na chudnutie, ale Mounjaro má mierne navrch. U ľudí užívajúcich Mounjaro bola vyššia pravdepodobnosť, že dosiahnu úbytok hmotnosti o viac ako 5 % a 15 %, v porovnaní s Ozempicom.

Tieto výsledky podporujú aj klinické štúdie samotných výrobcov:

• Ozempic (Novo Nordisk): strata hmotnosti od 4,2 do 6,4 kilogramov; priemerne 15 % úbytok hmotnosti po 68 týždňoch.
• Mounjaro (Eli Lilly): strata hmotnosti od 5,4–11,3 kilogramov; priemerne 21,1 % po 12 týždňoch, až 26,6 % po 84 týždňoch.

💡 Dôležité: Obe lieky fungujú najlepšie v kombinácii so zdravým životným štýlom a stravovaním. A ja vám môžem pomôcť vytvoriť výživovú stratégiu na mieru.

Vedľajšie účinky Ozempic vs Mounjaro

Pri týchto liekoch môžete očakávať vedľajšie účinky – niektoré sú časté a mierne, iné zriedkavé, ale vážnejšie.

Bežné vedľajšie účinky

Oba lieky majú podobné vedľajšie účinky. Najčastejšie (hlásené aspoň u 5 % užívateľov):

Ozempic:

• Nevoľnosť
• Hnačka
• Vracanie
• Zápcha

Mounjaro má navyše častejšie aj:

• Bolesť brucha
• Dyspepsia (zlé trávenie)
• Silná bolesť žalúdka

Tieto vedľajšie účinky sú pomerne časté, najmä počas prvých týždňov, keď si vaše telo na liek zvyká. Napríklad nevoľnosť postihuje 20-40 % ľudí, ktorí začínajú užívať Ozempic, a pri lieku Mounjaro môže byť ešte vyššia.

Aj keď tieto vedľajšie účinky môžu byť nepríjemné, mnohým ľuďom prínosy stoja za to, aby prekonali počiatočné ťažké obdobie. Dobrá správa? Vedľajšie účinky sa zvyčajne časom zlepšia. Veľa ľudí zistí, že príznaky dokážu zvládnuť tým, že zostanú hydratovaní, budú jesť menšie jedlá alebo upravia svoju stravu.

Napriek tomu je každý človek iný. Niektorí ľudia považujú vedľajšie účinky za príliš ťažké na zvládnutie a rozhodnú sa prestať užívať lieky. V týchto prípadoch ide o spoluprácu s lekárom, aby zistil, či by mohla pomôcť nižšia dávka alebo či by iná možnosť mohla fungovať lepšie.

Závažné vedľajšie účinky

Aj keď sú zriedkavé, Ozempic aj Mounjaro môžu spôsobiť vážnejšie komplikácie. Ak zaznamenáte niektorý z nasledujúcich príznakov, kontaktujte ihneď svojho lekára:

• Oba lieky nesú varovanie pred rizikom rakoviny štítnej žľazy. Nesmiete ich užívať, ak:
  • Vy alebo vaša rodina máte medulárny karcinóm štítnej žľazy (MTC)
  • Máte MEN 2 (mnohopočetná endokrinná neoplázia typu 2)
  • Ste alergickí na semaglutid (Ozempic) alebo tirzepatid (Mounjaro)

Každý vedľajší účinok hláste lekárovi – môže upraviť dávku alebo navrhnúť inú možnosť.

Ozempic vs Mounjaro: ktorý si vybrať?

V tomto „súboji“ neexistuje univerzálne správna odpoveď.

Mounjaro síce vykazuje lepšie výsledky v chudnutí, ale rozhodnutie závisí od vašich potrieb a zdravotnej histórie.

Zvážte napr.:

• Srdcové zdravie: Pri riziku srdcových chorôb môže byť Ozempic lepšou voľbou – znižuje riziko infarktu a mozgovej mŕtvice.
• Žalúdočné ťažkosti: Ak máte citlivý žalúdok, Mounjaro môže byť problematické.
• Alergie: Ak ste alergickí na niektorú z účinných látok, vylučuje to daný liek.

✅ Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom, ktorý vyhodnotí vašu situáciu a pomôže vybrať najvhodnejšiu liečbu.

Mali by ste využiť aj výživové poradenstvo?

Rozhodne áno! Výživový poradca môže výrazne pomôcť pri užívaní liekov ako Ozempic alebo Mounjaro:

• Vytvorí jedálniček na mieru, ktorý zabezpečí potrebné živiny a podporí chudnutie
• Odporučí jedlá, ktoré minimalizujú vedľajšie účinky, ako nevoľnosť a zápcha
• Naučí vás správne kombinovať bielkoviny, tuky a sacharidy pre podporu účinku lieku aj zdravia
• Poskytne dlhodobú podporu, odpovie na otázky a motivuje vás