+421 950 452 304
info@uzdravtelo.sk
|
img-0img-1
img-3

Blog

Všetko o zdravom životnom štýle!

Nájdené články podľa kategórie

Späť na blog

Tibetská kefírová huba ako elixír života

od Ing. Romana Nemcová
|  3. decembra 2021
Funkčné potraviny ovplyvňujú biologické funkcie v ľudskom organizme, zlepšujú zdravotný stav a znižujú riziko rozvoja chorôb. Do tejto kategórie patria aj fermentované produkty obsahujúce probiotické […]

Podpora imunity prírodnou cestou

od Ing. Romana Nemcová
|  30. septembra 2021
V dobe v ktorej aktuálne žijeme pravdepodobne nie je potrebné prizvukovať dôležitosť imunitného systému, ktorý nám pomáha prežiť a udržať zdravie organizmu. Existuje množstvo vedeckých […]

Dopamín - ako táto chemická “odmena” ovplyvňuje správanie ľudí a aké má spojenie s výživou

od Ing. Romana Nemcová
|  15. septembra 2021
Ľudské telo, konkrétne nervový systém a mozog funguje ako nepredstaviteľne zložitá sieť systémov, komponentov a neustále prebiehajúcich procesov a reakcií. Abstraktne (a nie striktne vedecky […]

Čo sú endokrinné disruptory a aký majú vplyv na váš organizmus?

od Ing. Romana Nemcová
|  25. augusta 2021
Ak vám záleží na vašom zdraví a chcete si udržiavať zdravie a vitalitu, je potrebné nie len podporovať prirodzenú funkciu organizmu, ale tiež aj zabraňovať […]

Ako schudnúť rýchlo a zdravo aj ak ste to predtým skúšali a neuspeli ste I.

od Ing. Romana Nemcová
|  17. augusta 2021
Ako rýchlo schudnúť? Toto je možno jedna z otázok, na ktoré hľadáte odpoveď a aj napriek tomu, že ste to skúšali už v minulosti a […]

10 tipov pre zdravé opálenie

od Ing. Romana Nemcová
|  7. júla 2021
Horúce letné dni sú tu a väčšina z nás ich víta s nadšením. Veď po dlhej zime je to práve slnko, ktoré vás dobije energiou […]

Ako zistiť fototyp a vybrať vhodný opaľovací krém

od Ing. Romana Nemcová
|  17. júna 2021
Letná sezóna sa blíži a s ňou aj spojené opaľovanie pri jazerách, kúpaliskách alebo pri mori. Kto by nechcel mať krásne do hneda opálenú pokožku, […]

Mediciálne (liečivé) huby

od Ing. Romana Nemcová
|  31. mája 2021
Mediciálne huby boli súčasťou starovekých liečiteľských systémov už niekoľko tisícročí. Existuje mnoho rôznych druhov húb, v rôznych častiach sveta a ľudia, ktorí poznajú ich schopnosti […]

10 tipov ako sa chrániť proti rakovine

od Ing. Romana Nemcová
|  21. mája 2021
Rakovina je závažne ochorenie, ktoré nie vždy možno vyliečiť či zachytiť včas. Nikto nepozná stopercentne účinný recept, ako túto chorobu liečiť, ale keď sa zameriate […]

Čo je environmentálna toxicita a ako vplýva na ľudský organizmus?

od Ing. Romana Nemcová
|  22. apríla 2021
Ľudský organizmus je pravidelne vystavovaný toxínom nachádzajúcich sa v strave, vo vode, vo vzduchu a v produktoch, s ktorými denne prichádza do styku. Realitou je, […]
1 2
Žiadne ďalšie články.

Vyhľadávanie

Odoberajte môj zdravý newsletter

http://Uzdrav%20Telo
Uzdrav Telo️ 4 mesiace dozadu

Omega-3 mastné kyseliny sú polynenasýtené tuky, ktoré vaše telo potrebuje, ale nevie si ich samo vytvoriť. Z tohto dôvodu sú klasifikované ako esenciálne mastné kyseliny.🧬 Dôkladné skúmanie Omega-3 mastných kyselín preukázalo, že dokážu bojovať proti depresii, znižujú množstvo tuku v pečeni, znižujú hladinu triglyceridov v krvi a pomáhajú predchádzať astme. Aké množstvo omega-3 by sme mali prijať a aké potraviny obsahujú dostatok omega-3 mastných kyselín si môžete prečítať v mojom novom článku na blogu. 😊

http://Uzdrav%20Telo
Uzdrav Telo️ 1 rok dozadu

💗Cviklová nátierka💗 Ingrediencie: *1 malá cvikla *100g lučiny *1 strúčik cesnaku *soľ *citrónová šťava Postup: Syrovu cviku nastrúhame do misky. Pridáme lučinu a prelisovaný strúčik cesnaku. Osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou a premiešame. Dobrú chuť!🤤

💗Cviklová nátierka💗 Ingrediencie: *1 malá cvikla *100g lučiny *1 strúčik cesnaku *soľ *citrónová šťava Postup: Syrovu cviku nastrúhame do misky. Pridáme lučinu a prelisovaný strúčik cesnaku. Osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou a premiešame. Dobrú chuť!🤤
12
cross