Je pitie zelerovej šťavy liek?

Je pitie zelerovej šťavy liek?

Možno si pamätáte na veľký ošiaľ zo stopkového zeleru pred niekoľkými mesiacmi. Tisíce ľudí zdieľali svoju každennú rutinu v podobe pitia zelerovej šťavy a tvrdili, že im to zmenilo život. Je však zelerová šťava naozaj taká účinná? Pomáha pitie zelerovej šťavy pri...
7 tipov ako pridať viac zeleniny do jedálnička

7 tipov ako pridať viac zeleniny do jedálnička

Zelenina predstavuje jeden zo základných pilierov výživy. Dostatočný príjem zeleniny je predpokladom pre správnu funkciu organizmu. Jej konzumácia je nevyhnutná, pretože telu dodáva vlákninu, vitamíny, minerály. Okrem svojej nutričnej hodnoty má aj mnoho ďalších...