Blog

Všetko o zdravom životnom štýle!

Nájdené články podľa štítkov

,

, ,

Späť na blog

Koľko omega-3 by ste mali denne prijať?

od Ing. Romana Nemcová
12. decembra 2023
Niet pochýb o tom, že Omega-3 mastné kyseliny majú množstvo zdravotných výhod. Najlepší spôsob, ako ich získať, je konzumovať tučné ryby, a to aspoň dvakrát […]

Omega-3 mastné kyseliny – Sprievodca pre úplných začiatočníkov

od Ing. Romana Nemcová
12. januára 2023
Omega-3 alebo n-3 mastné kyseliny sú skupinou polynenasýtených tukov, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť a musí ich prijímať zo stravy. Nazývajú sa aj esenciálne […]

Čo je CBD a čo všetko dokáže?

od Ing. Romana Nemcová
25. februára 2021
Výskumy v posledných rokoch naznačujú, že najväčší terapeutický potenciál skrýva látka označovaná ako CBD, ktorá sa používa na liečebné účely a predáva sa predovšetkým vo […]

TOP 10 olejov do zdravej kuchyne

od Ing. Romana Nemcová
14. novembra 2020
Oleje a tuky všeobecne sú veľmi často diskutovanou témou. Na trhu je množstvo olejov, ktoré máme na výber. Poďme sa pozrieť na to, ako si správne […]
Žiadne ďalšie články.

Vyhľadávanie

Odoberajte môj zdravý newsletter

Newsletter
Uzdrav Telo️ 4 mesiace ago

🩺 Ozempic vs Mounjaro: Čo by ste o nich mali vedieť? Liekmi ako Ozempic a Mounjaro sa dnes lieči cukrovka 2. typu, no čoraz častejšie sa dostávajú do pozornosti aj v iných súvislostiach. 🔹 Oba sú schválené na liečbu diabetu 2. typu 🔹 Mounjaro ovplyvňuje dva hormóny regulujúce hladinu cukru a chuť do jedla 🔹 Ozempic pomáha aj znižovať kardiovaskulárne riziko ⚠️ Dôležité: Tieto lieky nie sú schválené ako lieky na chudnutie. Ich použitie mimo oficiálnych indikácií môže byť rizikové a malo by sa riadiť odporúčaniami lekára. 👉 V článku sa dozviete, ako fungujú, aké majú účinné látky, vedľajšie účinky a na čo si dať pozor. #Ozempic #Mounjaro #cukrovka #GLP1 #zdravie #informovanyvyber #nutricia #uzdravtelo

magnifiercrosschevron-down
Ing. Romana Nemcová

Ing. Romana Nemcová

Inžinierka v oblasti výživy a potravín

Akurát tu niesom, ale odpíšem vám hneď ako sa pripojím.

Ing. Romana Nemcová
Krásny deň prajem 👋
Ak by ste potrebovali s niečím poradiť, neváhajte sa na mňa obrátiť! 🧡
WhatsApp